台灣奧運項目強項：柔道空手道跆拳道怎麼分辨？

2024 年 10 月 9 日哇系管理員

內容目錄

奧運柔道空手道跆拳道怎麼分辨？

這次的東京奧運，台灣中華隊選手的表現非常亮眼，每一位選手都替台灣的奧運歷史寫下最輝煌的紀錄，而在這當中，不知道各位朋友們有沒有發現，台灣選手在柔道、空手道、跆拳道這3項「武術競技類」運動項目都成功奪下獎牌，而且都是第一次參賽就達成這麼厲害的成就。

不過，各位知道柔道空手道跆拳道怎麼分辨嗎？柔道男神楊勇緯被判的「指導」是什麼？空手道攻擊到對手可以得幾分？跆拳道又是怎麼判斷輸贏的？

這篇文，就來替各位一一介紹柔道規則、空手道規則以及跆拳道規則，相信看完之後，各位在看比賽的時候就不會看不懂囉！

延伸閱讀：【空手道世界盃】如期舉行難度高？你知道空手道跆拳道差別嗎？

柔道規則

柔道發源自日本，是一種著重在「摔技」的武術，所以在看柔道比賽的時候，比較常看到雙方把對手摔來摔去，或者是把對手壓在地上。

柔道規則中，進攻方式主要分為3種，分別是「投技」（將對手摔擲使其跌倒在地的技巧）、「固技」（對手跌倒後，進而限制對手行動）、以及「當身技」（攻擊技巧）。

那麼，根據柔道規則，要怎麼計分以及判斷勝負呢？

依據柔道規則，有所謂的「半勝合一勝」制，簡單說，就是累積2個「半勝」，就可以獲得比賽勝利，而2個半勝＝1個一本，所以如果直接拿到「一本」的話，也能夠直接獲得勝利。

但，要拿到半勝或者是一本可不是這麼簡單的，除了要讓對手摔在地上以外，還必須要加以限制對手行動達到一定秒數才行。按照柔道規則，在比賽中，如果俐落的將對手摔倒，讓對手背部著地，就可以拿到「半勝」，而如果將對方壓著，在對方背部著地的情況下控制住對手10秒以上，也可以拿到「半勝」，而如果控制超過20秒，就可以拿到「一本」。

不過，因為在柔道比賽中，無論是「半勝」或者是「一本」，都不是這麼簡單可以拿到的，很可能整場4分鐘的比賽下來根本就沒有任何人拿到半勝或者是一本，這時候，就也會加入「綜合勝」的制度，也就是參考「指導次數」來判斷勝負。

在柔道規則中，「指導」指的就是「輕微犯規情況」，這種輕微犯規情況很多，其中最多選手會犯的就是進攻不夠積極，只要超過30秒不攻擊就會被判1個指導。

依據柔道規則，當某一方已經累積有3支指導的情況下，另一方只要拿到1個「半勝」就可以贏得比賽，或者當某方有1個半勝，對手才累積到3個指導，也會算是拿到半勝的那方勝利，這次的東京奧運，楊勇緯就是因為被裁判認為進攻不夠積極，給出指導後累積到第3支，才會讓已經有1個半勝的對手拿下比賽的勝利。

空手道規則

相較於柔道是將對手摔來摔去，同樣源於日本的空手道比賽就「溫和」許多，按照空手道規則，比賽時必須要「點到為止」，有點類似小說中武俠高手使用木劍切磋的感覺，目的不是擊倒對手，而是展現自身的技巧，所以空手道比賽的選手，才不太需要穿太厚重的護具，因為如果打太大力或踢太大力導致對手受傷的話，都會直接被判失格的呢！這次奧運就有一場空手道比賽，某一位選手被對方踢暈，結果醒來之後直接贏得比賽，拿下金牌。

在空手道規則中，得分分為3種。分別為1分（IPPON）、2分（NIHON）以及3分（SANBON），主要會根據選手擊中對方的部位以及攻擊方式來決定，例如以拳頭成功攻擊到對手的中段或上端，就可以得1分，而如果是以「踢技」擊中對手的上端，就可以得3分，最後比賽結果就是比誰的分數較高。

另外，空手道規則中還有一個「先手」概念，也就是說「先拿到較高分數的人有保障優勢」，假使比賽時間結束，兩位選手都是5分的話，會以先拿到5分的那位選手為贏家，不過，這個「先手」，也可能因為自身的犯規而被取消就是了。例如這次中華隊文姿云的比賽，對手本來有「先手」優勢，結果對手犯規，就被取消「先手」了，而文姿云也在隨後以一個漂亮的腳部上端攻擊，拿到一個SANBON（3分），追平分數，儘管最後場邊裁判一致認為對手進攻較積極，所以判定對手贏得比賽，不過文姿云的表現也已經非常棒囉！