C羅不為人知的祕密是
去年，全球都因為疫情的關係，導致很多國際大型賽事紛紛延期或者是停辦，俗稱「小世界盃」的歐國盃就是其中之一，去年的歐洲國家盃就宣布延期至今年再舉行，好在目前全球疫苗施打率逐漸提高，歐洲國家盃也終於得以順利舉行。
其中，在歐國盃中，最受矚目的就是C羅了，也有人稱他為C羅納度或是C朗拿度，而他的全名，其實是克里斯蒂亞諾·羅納度（Cristiano Ronaldo）。
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還不認識C羅 歐國盃可就太落伍了
今年已經36歲的C羅，在足球球壇中已經算是一名「老將」了，不過C羅的實力一點也沒有因為年紀而有所下滑，目前C羅納度效力於義甲的尤文圖斯，同時也是葡萄牙國家足球隊的隊長。
除了義甲尤文圖斯，C羅納度先前也曾經先後在英超曼聯、西甲皇家馬德里……等超強足球名隊效力，基本上，有C羅納度的隊伍就像是如虎添翼，無論是在國際賽事還是各國的國家聯賽都能夠拿到非常好的成績。
不只如此，C羅還是一個世界上最知名的「網紅」，早就今年2021年1月3日，他的IG粉絲追蹤人數就已經突破2億5千萬人，成為IG史上第一個追蹤人數突破2億5千萬的人，重點是，C羅納度的粉絲數量還在不斷成長中，而在最近一個鬧得沸沸揚揚的可口可樂事件後，他的IG追蹤人數更是一舉突破3億人，雖然不是C羅刻意經營，但也真的是一個非常驚人的數字。
而他在足球上有多厲害呢？台灣民眾可能大多是藉由世界盃足球賽才認識這位葡萄牙 C羅，不過，早在C羅18歲於英超曼聯開始他的職業足球生涯之後，C朗拿度就一路迅速崛起，目前累積已經獲得過5座金球獎、5次世界足球先生和4座歐洲金靴獎，團體的獎項方面，C羅納度也已經拿到過7次聯賽冠軍、5次歐冠冠軍和2次的國際賽大賽冠軍，基本上，就等於他自從開始踢球開始，每一年都拿獎拿不完。
而C羅納度也確實帶領了他們國家──葡萄牙的足球崛起，C羅是葡萄牙國家隊史上第一個在國際賽中累積進球數達到50顆的球員，也是目前累積進球數最多的球員，不只如此，C朗拿度在今年2021年的1月正式成為足球史上進球總數最多的球員，甚至超越了前巴西球王比利所保持的紀錄，因此C羅納度也被媒體以及世界上廣大的足球迷認為是世界球壇有史以來最偉大的球員之一。
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C羅一個動作就引發股市大震盪
我們都知道去年的歐洲國家盃被迫延期至今年才舉辦，而今年的歐國盃，C羅當然也會率領葡萄牙重裝出擊，而在一場記者會上，C羅納度一看到桌上擺著的2瓶可樂，馬上皺起眉頭，然後將這2瓶可樂移開，接著舉起一旁的水瓶表示他只喝水，還脫口說出：「可口可樂，噁。」
這看似無意的舉動，竟然馬上讓可口可樂公司的股價連續2天都暴跌，公司市值瞬間蒸發40億美元，相當於1100億台幣，因此，歐國盃才緊急宣布，在記者會上請勿任意移動桌上的飲料，畢竟這些擺在桌上的飲料看似只是裝飾品，但實際上背後卻都代表著歐國盃幕後的贊助商大老闆，要是每個球星都像C羅納度這樣把贊助商擺上去的商品移開，恐怕往後也會影響贊助廠商的贊助意願。
對此，其餘有參與歐國盃的球星們也紛紛發表自己的想法，大多是表示，雖然每個人都有選擇自己喜歡飲料的權利，但贊助商們也是「付錢」來達成一些效果的，更有一些球星表示非常願意接受這些廠商們的代言，歡迎廠商們連絡他們，以幽默的方式化解掉這個C羅納度無意間引發的尷尬情勢。
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可口可樂事件竟透出C羅的神級鋼鐵自律
我們都知道C羅納度現年已經36歲，但他的體態依舊維持的相當完美，除了日常訓練以外，飲食絕對也是一大重點，C朗拿度的生活超乎常人的規律，每天堅持至少睡7.5個小時，不熬夜，不吃宵夜，且絕對「只喝水」，不喝任何含有糖分的飲品，先不說我們熟知的各種甜飲，C羅納度連「果汁」都不喝，堅持就是只喝水。
C羅納度一天會吃6餐，早餐通常都是起司、火腿、優格、酪梨吐司……等，午餐及晚餐他也會各分成2次吃，大部分都是攝取高蛋白、低油脂的食物，例如魚、雞肉、沙拉……等，且他每天除了球隊的訓練之外，自己也都會花時間做額外的鍛鍊，難怪他的身材會比一大堆好萊塢影星還好！
C羅的自律可不只在自我督促上，他的隊友就曾經表示，C羅絕對不會缺席任何一場訓練，他總是以身作則，讓所有人都能夠以他為榜樣，而知名足球教練穆里尼奧也表示說：「每一位教練都希望能夠擁有C羅納度。」就足以看出C羅在球隊中究竟是一個怎麼樣的神級存在。不只實力強、還不會擺架子，練習一定都準時出現，並且時時自我約束，這樣的人，要說沒辦法在足球界闖出一片天，打死我也不會信！
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雖然說C羅從小就展露出超凡的足球天賦，但真正讓他出名，變得這麼厲害的，絕對就是出在他對自我的要求，也就是所謂的「自律」，很多人都知道應該要怎麼做對自己健康、未來才是最好的，但又有多少人能夠真正做到一絲不苟呢？例如說，每個人都知道要早睡早起，對身體才是最好的，但大多數人往往追個劇、打個遊戲，就犧牲掉了自己的睡眠時間，即使知道不熬夜才是對自己好的，但要徹底貫徹這點真的非常考驗一個人的自律能力，但即使如此，C羅還是做到了，他堅持只喝水，每天一定保持充足的睡眠，為了維持捐血習慣堅持不刺青，這些都在在顯示出C羅對自己的高標準要求，並且還能夠不斷付諸行動，或許也就是因為這樣，他才能夠成為世界上最頂尖的足球員吧！
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